Inlägg i kategorin ‘Vit fisk’

Tonfiskpasta a la Morberg

Idag hände nÃ¥got sÃ¥ ovanligt som att jag följde ett recept till punkt och pricka. Receptet tog jag ur Per Morbergs bok ”scenen, livet och konsten att laga mat”. Boken är riktigt bra och bjuder pÃ¥ trevliga recept sÃ¥väl som fina bilder. Han skriver ocksÃ¥ en del om sin resa genom livet, vilket är oerhört kul för den som gillar honom. Recepten är enkla och passar till vardags sÃ¥väl som till finare tillfällen. MÃ¥hända att han ibland är en sanitär olägenhet i köket och att han dÃ¥ och dÃ¥ för konversationer med livlösa ting, exempelvis köksredskap…men det är väl sÃ¥nt som gör att vi som gillar honom faktiskt gör det?

Per Morbergs kokbok

Nu till receptet! Jag gjorde det enkelt för mig genom att fota av boken. Kan i alla fall tillägga att det blev en riktigt lyckad rätt, på bara 10 min!

Tonfiskpasta

Ingredienserna är billiga och jag tycker det var roligt att se hur något så tråkigt som en tonfiskburk kunde bli så trevligt.

Recept till tonfiskpasta

Dagens lÃ¥t: Idlewild – You Held The World In Your Arms

Fiskburgare med sweet chilidressing

Fiskburgare med sweet chilidressing

Istället för de traditionella, trÃ¥kiga och degiga, hamburgerbröd som finns att köpa i butik använde jag ”Aktiv flerkorn” frÃ¥n Fazer. Även om jag inte pÃ¥ lÃ¥nga hÃ¥ll är nöjd med innehÃ¥llsförteckningen sÃ¥ tycker jag att de bÃ¥de smakar bättre samt ger mer konsistens i rätten. Dessutom tycker jag ocksÃ¥ att de ser betydligt trevligare ut.

Fiskburgare, 2 st stora

1 laxfilé (125g)
1 pangasiusfilé (~100g)
1/2 gul lök, finhackad
2 st fefferoni (inlagd), finhackade
1 ägg
0,5 dl ströbröd
salt, peppar

Mixa filéerna i en skål. Tillsätt resten av ingredienserna och låt stå svälla en liten stund i kylen. Forma smeten till biffar och stek ca 2 minuter på vardera sida, stäng sedan av plattan och lägg på ett glaslock. Låt biffarna ligga under locket några minuter på eftervärme för att försäkra dig om att de blir genomstekta.

Sweet chilidressing

1 liten burk lätt creme fraiche
2 msk sweet chilisås
ev. lite extra peppar

Dagens lÃ¥t: Imogen Heap – Headlock

Trevlig långhelg!

Gäddqueneller med råris

Idag har jag varit husligheten själv. Fångade en gädda härom dagen och beslöt mig idag för att göra gäddqueneller. Jag kan tala om att det inte är det lättaste att rensa och filéea en gädda, åtminstonde inte för mig som inte är en van fiskfiléeare. Det tog lång tid och jag hann nästan utveckla en gäddfobi under tiden. Jag älskar djur av alla dess slag, men gäddan tillhör definitivt inte den vackrare skaran. En sak som däremot är bra med gäddan är att den är grönlistad enligt världsnaturfonden och därför kan ätas med gott samvete.

Vad gäller smaken pÃ¥ dagens mÃ¥ltid mÃ¥ste jag ärligt talat skriva att jag är kluven. Gäddan har definitivt en egen smak, jag tycker man beskriva den som ”fiskvärldens älg”. Om det nu säger nÃ¥got. Jag vill beskriva denna mÃ¥ltidsupplevelse som en luddig gräns mellan ljuvlighet och illamÃ¥ende. Kan bero pÃ¥ att jag inte är van vid smaken eller att det smakade mycket grädde, vilket jag har svÃ¥rt för. NÃ¥väl. Jag delger receptet om det finns nÃ¥gon modig själ som vill prova.

Gäddqueneller med råris

Gäddqueneller, 2 portioner:

200 g gäddfilé
2 ägg
1,5 dl grädde
salt, peppar

Skär gäddan i mindre bitar och mixa slät i matberedare tillsammans med ägg, salt och peppar. Tillsätt sedan grädden långsamt samtidigt som mixern får gå. Koka upp saltat vatten i en kastrull och håll vattnet sjudande. Forma fiskfärsen till ägg och låt koka i ca 5 minuter, beroende på storlek.

SÃ¥s, 4 portioner:

100 g smör
2 äggulor
1 msk senap
2 msk citronsaft
salt, peppar
1 finhackad schalottenlök

Smält smöret till såsen och låt svalna. Lägg äggulor, citronsaft och senap i en tjockbottnad kastrull och vispa kraftigt över låg värme. När äggulorna tjocknat och blivit vita är det dags att tillsätta smöret under kraftig vispning, lite i taget (det är viktigt att smöret och äggulorna har ungefär samma temperatur). Smaka därefter av såsen med citronsaft, salt, peppar och rödlök.

Dagens låt har jag haft med tidigare, men då framförd av Jimi Hendrix. Här framförs den av Neil Young, en av mina husgudar. Bra låtar kan inte spelas för många gånger.

Dagens lÃ¥t: Neil Young – All Along The Watchtower

Trevlig helg!

Sill & potatis

Okej, det är ett tag kvar till midsommar – men vad gör det! IgÃ¥r blev det sill och potatis till middag. Denna mÃ¥ltid dyker ofta upp pÃ¥ mitt bord under sommarhalvÃ¥ret. Det är ju sÃ¥ gott (plus att det är en bra källa till omega-3 fettsyror)! Nu har jag inte varit sÃ¥ ambitiös att jag gjort min egen inlagda sill, även om jag har som ambition att en vacker dag göra det! IgÃ¥r fick det duga med Abbas klassiska matjesill och den dög alldeles utmärkt.

Sill & potatis

Antar att jag inte behöver beskriva hur man kokar potatis eller öppnar en sillburk. Däremot kan jag tala om att jag till detta serverade gräddfil som blandats ihop med hackad gräslök, rödlök samt lite salt och peppar. En klassisk svensk sommarrätt som passar bäst att äta ute i solen!

Dagens lÃ¥t: Neil Young – Old Man

Brödbak, rökt sik & chokladsufflé

Idag har varit en produktiv dag, åtminstone i köket. Dagen började med att jag bakade bröd då jag vid frukosten tyvärr upptäckte att det inte fanns något hemma. Jag använde detta recept, men tillsatte en massa krossade linfrön samt bytte ut 4 dl av mjölet till dinkel fullkornsmjöl. Istället för bullar, som det står i receptet, gräddade jag bröden i formar och såhär blev resultatet:

Morotsbröd

Till middag gjorde jag det idag enkelt för mig då jag gjorde en toast med rökt sik som inhandlades igår (fångad här i Umeå, i Sillviken). Jag rostade brödet i ugnen med västerbottenost och peppar på tills den blev gyllene. På denna lade jag sedan fisken samt tomat och sparris som jag grillat i grillpanna.

Toast med rökt sik

För ovanlighetens skull gjorde jag också en efterrätt idag. Jag har länge velat prova på att göra en sufflé då det sägs vara ganska svårt. Jag tycker att jag lyckades bra för att det var första gången, men jag hade gärna sett att den rest sig mer. Jag använde vanlig mjölkchoklad till denna men nästa gång kommer jag att använda riktigt bra mörk choklad. Det lär göra susen! Detta är receptet jag använde.

Chokladsufflé

Dagens lÃ¥t: Guns N’ Roses Ft. Sir Elton John – November Rain