Minnas Mat » Tonfiskfilé & smördegsefterrätt

Tonfiskfilé & smördegsefterrätt

Tonfiskfilé med mozzarella & melon

PÃ¥ midsommar blev det inte traditionell mat med sill och what not. Fisk blev det dock, men i form av tonfisk – vilken marinerats i liquid smoke och soja. Vid stekning kryddade jag ocksÃ¥ med salt och peppar. Till filén Ã¥ts en sallad gjord pÃ¥ honungsmelon, ruccola, mozzarella, tomat och gurka. Man skulle kunna tro att jag börjat med LCHF av rätten att döma, men icke (hell no!!). Det är av rent strategiska skäl jag uteslöt kolhydratskällan i form av ris eller potatis…jag ville orka efterrätten :)

Smördegsbakelse med jordgubbar

Till efterrätt gjorde jag en smördegsbakelse. Ser betydligt mer avancerat ut än det var, vilket i och för sig kan vara kul :) . Det man gör är att skära ut lämpliga fyrkanter av smördeg samt lägga remsor runt kanterna sÃ¥ att varje bit bildar en ”skÃ¥l”. Pensla sedan bitarna med lite honung och grädda i ugnen (225C) tills de fÃ¥tt färg, ca 8-10 min. LÃ¥t bitarna svalna pÃ¥ galler och vispa ihop vispgrädde med lite vaniljsocker. Slutligen är det bara att lägga upp alltsammans pÃ¥ fat samt dekorera med frukt eller bär. Jag valde som synes jordgubbar och pudrade allra sist florsocker över det lilla mästerverket.

Dagens lÃ¥t: The Perishers – Trouble Sleeping

6 kommentarer

  1. Cajsa Says:

    vet du minna, en sak slog mig just! har dina ”dagens lÃ¥t” nÃ¥t med maten att göra? nÃ¥n tanke där liksom? :0) för övrigt är the perishers ett jäkla bra band!! och även deportees!! umeÃ¥ alstrar bra musik, det är en sak som är säkert! :)

  2. Minna Says:

    Visst är de bra! Riktigt fin musik. Nej jag har ingen djupare tanke med ”dagens lÃ¥t” än att tipsa om musik jag gillar & lyssnar pÃ¥ just nu. Jag lyssnar väldigt ofta pÃ¥ musik sÃ¥ det kändes som ett självklart inslag i min blogg :) Just nu känner jag dock att jag är i en musik-svacka. MÃ¥ste hitta en massa nytt att lyssna pÃ¥! Tipsa gärna om du har nÃ¥t bra förslag :)

  3. Marie Says:

    Hej Minna! Tack för kommentaren, det är alltid trevligt. Men oj så många goda och spännande recept du har här. :) En väldigt trevlig blogg helt enkelt! Hoppas du har det bra!

  4. Emilies Skafferi Says:

    Mmm tonfiskfiléen lät riktigt god. Det har jag bara ätir någon enstaka gång men då var det riktigt gott mins jag!

  5. Cecilia Says:

    Låter gott detdär och jag saknar fortfrande detdär liquid smoke. Attans också.

  6. Minna Says:

    Ge mig din adress så skickar jag en flaska till dig!

Kommentera

Säkerhetskod: